BURN OUT, BORE OUT, BROWN OUT…décryptés
En portant une attention particulière aux maux du quotidien, à leurs intensités et durée dans le temps. Chaque mal-être a son propre message. Si l’on ne lui accorde que peu…
La respiration
La respiration apporte davantage d’oxygène au système nerveux, ce qui provoque un état de détente et de relaxation permettant de trouver le sommeil plus rapidement. Se concentrer sur sa respiration…
Les réflexes primitifs, un plein potentiel à débloquer à tout moment de sa vie !
Les réflexes primitifs, un plein potentiel à débloquer à tout moment de sa vie ! A quoi cela sert et comment les utiliser…. Les réflexes primitifs, programme de démarrage pour…
Je me sens perdu(e) est-ce une bonne chose ?
Je me sens perdu(e) est-ce une bonne chose ? 5 points pour se réajuster ! Être perdu est un sentiment que l’on rencontre à des moments clés de sa vie….