Accompagnement individuel

Au carrefour de ta vie !

Accompagnement holistique individuel

Vous vous sentez à un carrefour de votre vie où

Les maux, peurs bloquent dans la vie

Vous n'arrivez plus à avancer sereinement et avec plaisir

Les émotions deviennent incontrolables

Les angoisses et le stress sont élevés, les énervements plus fréquents

Un évènement qui approche vous angoisse

Grossesse, maternité, changements de vie, traitement médical

Stress pour les compétitions, examens

Traque incontrolable, perte de ses moyens, forte anxiété, récupération lente, fatigue

Votre enfant a des défis émotionnels

Vous avez besoin d'un accompagnement pour l'aider à les dépasser

Les doutes t'empêchent de profiter de ton quotidien

Tu ne te fais plus confiance

Alors un accompagnement individuel  à mon bureau ou en virtuel peut vous aider à reprendre confiance et sereinement !

L'accompagnement holistique

Assurance complémentaire peut prendre en charge
$ 115 taxes incluses
  • D'évoluer à ton rythme
  • De continuer à pratiquer chez soi
  • De travailler sur vos maux et défis
  • De faire évoluer les séances en fonction de vos besoins du moment
  • De reprendre le contrôle de vos émotions, votre corps, votre mental
  • D'avoir des effets sur du Long Terme

Les séances peuvent vous apporter de nombreuses réponses…

  • Une libération, un second souffle

    Vous réduisez les douleurs/maux, vous vous libèrez de vos peurs, de votre passé et dirigez vos pensées vers du positif

  • Une meilleure gestion de stress
    Dans votre quotidien et de manière pereine
  • Une confiance et estime de soi renforcée
    Vous faites plus confiance à votre intuition, à vos forces et capacités de réussir
  • Des changements d’habitudes nécessaires
    Vous vous adaptez mieux à votre environnement, vous incorporez naturellement la pensée positive et savez vous libérer du négatif
  • Une préparation pour mener une grossesse sereine
    Développer la pensée positive, le bien-être, se préparer mentalement et émotionnellement aux changements de vie et mieux gérer les douleurs ou maux de grossesses
  • Des outils précieux pour une préparation mentale optimum
    Meilleure concentration, gestion de stress et des défaites, récupération aprés les efforts, plus d’énergie et d’optimisme, dans le domaine sportif, artistique.
  • Des clés holistiques et ludiques pour soulager votre enfant
    L`’aider à se concentrer, faciliter l’apprentissage (lecture, écriture, motricité), améliorer ses relations avec les autres, à réduire les excés de colères/frustrations…

Vous vous recentrez sur la respiration, les sensations corporelles, les pensées positives et favoriser une meilleure circulation de votre énergie permettent de ne pas se laisser submerger par la peur, les doutes et de développer votre bien-être, vos forces et capacités  que vous ne soupsonnez plus ou pas !

Un pas vers...

La communauté holistique

Inscrivez-vous dès à présent à l’infolettre et recevez de précieux cadeaux : astuces et pratiques holistiques dans votre quotidien, informations sur les prochains ateliers en présentiel ou virtuels et des surprises tout au long de l’année.

Mon premier cadeau : une séance de 5 minutes qui va vous permettre de programmer votre journée, votre semaine en vous et voir ses effets positifs !

La première séance, la force de l’accompagnement holistique

La première séance est tellement importante ! Elle est essentielle pour l’accompagnement car elle va permettre  :

  • de découvrir la personne que vous êtes, ainsi que vos maux, votre histoire, vos passions, vos réussites, vos défis
  • de connaître vos contraintes : temps de pratiques,
  • de vous expliquer mes pratiques et de répondre à toutes vos questions
  • De vous proposer un programme d’accompagnement adapté

Cette phase découverte, cet échange, si riche pour vous ET pour moi, je l’offre à tous mes clients gratuitement.

Installer la confiance entre NOUS est une part importante du travail.

Un accompagnement holistique personnalisé va être proposé et adapté à VOUS.

Cet accompagnement va comprendre plusieurs pratiques holistiques qui vont agir positivement sur tes défis, dans ton quotidien, au carrefour de ta vie ! la ou le changement est nécessaire :

LA SOPHROLOGIE

est une méthode complète de développement personnel qui mobilise de façon positive les ressources que l'on a

L'EFT

C'est une méthode rapide, douce, qui ibére les émotions négatives, les traumas, les fausses croyances...

L'ÉNERGÉTIQUE

L’énergie fait le pont entre le corps et l’esprit. Une bonne circulation, libére les noeuds, les blocages

LES REFLEXES PRIMITIFS

Méthode corporelle qui, avec des mouvements rythmés, agissent sur le comportement, l'apprentissage, l'attention...

Dans le programme personnalisé, des techniques et pratiques sont offerts pour que vous dépassiez avec plus de serénité, votre changement de direction

A TON RYTHME

Chaque personne évolue à son propre rythme et c'est correct

EN ÉTANT ACTIVE

Vous participez activement à ton bien-être pour mieux vous comprendre et reproduisant dans votre quotidien les exercices

EXERCICES À REPRODUIRE

Plus vous pratiquez et plus les effets se font ressentir et les changements sont en vous

ENSEMBLE DE TECHNIQUES

Je mets au service de mes clientes mes expertises dans le domaine du bien-être qui travaillent avec le corps, le mental, les émotions et les énergies

SÉANCES TOUJOURS DIRIGÉES VERS TON BESOIN

Il n'y a pas de baguettes magiques. VOos avez les clés en main. Chacune de ces clés vous permettent d'avancer vers ce que vous souhaitez. Savourez les étapes

PHÉNO DESCRIPTION

Est une partie majeure du process. Plus vous vous rapprochez de vos ressentis, sensations, mieux vous vous comporendrez et vous vous ferez confiance

accompagnement holistique | holistic support

Si vous souhaitez savoir pourquoi vous vous sentez bloquée et que chaque aide que vous recevez n’agit que sur une courte durée…

Sachez que beaucoup de personnes se sentent dans ce cas. Ce n’est pas un cas unique. Et cela ne veut pas dire :

  • que vous n’êtes pas concue pour être confiante
  • que vous n’avez pas de chance
  • que le bien-être n’est jamais pour vous
  • que vous êtes née comme cela et ca ne changera jamais
  • que vous êtes limitée.

Nos limites sont dans notre mental, nos peurs, notre histoire, notre corps. Mais tout peut être contourné, se transformer et évoluer en nous. Il suffit d’avancer en prenant en compte que vous êtes un ensemble naturellement équilibré  de 3 pôles.

Dans la vision de la médecine holistique, vous êtes un ensemble naturellement balancé !

UN CORPS

qui bouge, est en mouvement
Peut soulager l'esprit et les émotions lorsqu'ils sont en souffrance comme les perturber s'il s'affaiblit

UN ESPRIT

qui réfléchit, analyse, mémorise
Lui faire des pauses, calme le corps et les émotions et le surutilisé, prend de l'énergie

DES ÉMOTIONS

qui s'expriment, qui font ressentir
Elles peuvent renforcer le corps et le mental, comme leur apporter doutes et blocages

Si un de vos 3 pôles est en souffrance, vos autres pôles vont plus dépenser d’énergie pour compenser le pôle en souffrance. Pour agir sur du long terme, il est important de rééquilibrer ton ensemble en renforcant chaque partie et non une seule. Et pour cela, c’est ici

Tout ce qui est acquis le restera dés lors que tu te l’appropries, que l’utilises dans ton quotidien !

Informations complémentaires

Plus l’on pratique, plus les effets se font ressentir. Une pratique de 10 minutes permet d’agir sur son stress, la confiance, le sommeil, sa préparation mentale.

Les séances peuvent être aussi bien se faire à mon bureau qu’à distance. Le travail sera le même et tout aussi intense.

Je suis membre de la Fédération des Médecines Alternatives (FMA) ce qui permet à mes clients de pouvoir se faire rembourser par les assurances complémentaires de santé en tant que naturothérapeutes. Je fournis à chaque rendez-vous un reçu.

  • Pour les adultes
    • Le prix des séances est de 115 dollars Taxes incluses
    • Durée de la consultation :  1 heure
  • Pour les enfants de moins de 12 ans
    • Le prix des séances est de 85 dollars Taxes incluses
    • Durée de la consultation :  30 à 45 minutes
  • Interac
  • Carte de crédit, de débit
  • Cash
  • e-payment (en avance)

Ce que pensent les clients...

Témoignages

Je suis passée des larmes au sourire en fin de séance

J'ai travaillé avec Christelle pour m'accompagner sur tous les maux ancrés en moi qui m'empêchent d'avancer. Je suis actuellement en traitement médical très lourd. Les tapotements répétitifs sur des points précis du corps tout en évacuant avec des mots, m'ont fait un bien fou. Ils m'ont apaisé en quelques minutes. Cette méthode m'a permis de régler de manière naturelle quelques uns de mes maux. Je suis passée des larmes au sourire en fin de séance. MERCI
Aurore

Ca a rapidement fonctionné

J'ai effectué 3 séances avec Christelle. il y a plusieurs années j'avais déjà pratiqué la sophrologie sans avoir accroché. Mais avec Christelle ça a rapidement fonctionné. J'ai lâché prise dès la première séance et les bénéfices se sont faits ressentir rapidement. Christelle explique de manière remarquable les techniques et méthodes utilisées.
Mélanie

Gérer mon stress et mes émotions

Lors de mes séances , j'ai ressenti un sentiment de bien être et d'apaisement. Cette expérience m' a permis de m'aider à mieux gérer mon stress et mes appréhensions dans la vie quotidienne. Etant mère de famille, cela arrive vite. Les différents exercices appris me permettent de gérer mes émotions et de me libérer de mes sentiments négatifs. Merci pour tout tes conseils et ta gentillesse.
Carole

Être plus à l'écoute de mon corps

Je n'avais jamais fait de sophrologie avant mes séances avec Christelle, et en fait on ressent les bénéfices dès la première séance. Elle m'a fait travailler sur moi, mon mental, et pour être plus à l'écoute de mon corps. Elle m'a fait découvrir des opportunités insoupçonnées. J'ai encore du travail à faire sur la gestion du stress, mais je le gère mieux grâce à elle. J'entends continuer les séances, je pense qu'elle a beaucoup à m'apporter. Un grand merci
Carine