Mois de Décembre 2025 - English below
Effacer les contrariétés
Bonjour et bienvenue pour ce nouvel exercice pour te connecter à ta nature profonde.
EFFACER LES CONTRARIÉTÉS
- Voici l’enregistrement vocal ci dessous
- Je te propose de faire cet exercice chez toi ou en nature pendant quelques minutes. Forêt, à la plage, en montagne, dans ton jardin. Si tu le fais chez toi, n’hésite pas à l’expérimenter en nature aussi.
- Prends avec toi un journal pour noter tes sensations.
Plus tu fais cet exercice dans le mois, et plus tu ressentiras de nouvelles sensations et le calme qui s’installe !
Bonne séance,
Christelle Marchetti
Praticienne en thérapie Holistique
Cette séance est issue du calendrier 2025 : JE ME RESSOURCE EN NATURE. Si tu souhaites offrir un calendrier à une de tes connaissances, n’hésite pas à me contacter : info@christellemarchettiveclin.ca
December 2025...
Clear the board
Hello and welcome to this new exercise to connect with your inner self.
CLEAR THE BOARD
- Listen the vocal recording below. You can click on subtitle to have it (after starting the recording, click on the bottom right of the screen)
- I suggest you do this exercise at home or in nature during few minutes. Forest, beach, mountain, garden. If you do it at home, don’t hesitate to try it out in nature too.
- Have a journal with you to write your sensations.
The more you do this exercise throughout the month, the more you’ll experience new sensations and the calm that settles in!
Have a good session,
Christelle Marchetti
Holistic Therapy Practitioner
This session is taken from the 2025 calendar: I RESOURCE NYSELF IN NATURE. If you’d like to offer a calendar to someone you know, please don’t hesitate to contact me: info@christellemarchettiveclin.ca