Grossesse

Accompagnement de grossesse, préparation à l'accouchement, maternité, post-partum

Grossesse, maternité

Donner naissance est l’un des actes le plus beau et magique qu’il soit…

Chaque étape de la grossesse a sa magie, sa beauté, ses moments émotionnels.

La grossesse est un moment particulier que l’on souhaite vivre à sa manière, avec amour, sérénité, pour se préparer à donner vie et à devenir mère :

Se créer ou développer une bulle de protection pour se sentir en sécurité, entourée de bienveillance et pour se sentir prêt à recevoir bébé
De l’attention car chaque émotion, chaque désagrément ou étape de la grossesse peut devenir un défi, déstabilisant, qu’il est important d’aider, de soulager
De la bienveillance et de l’écoute
De se préparer émotionnellement et physiquement à la grossesse et l’accouchement

Vivre sa grossesse en toute sérénité du début jusqu’à la fin, ne doit pas être un souhait. Mais une possibilité pour toutes les femmes enceintes !

 

L'accompagnement

en quelques mots c'est
  • Destiné aux femmes enceintes ou en post-partum
  • Séances individuelles ou collectives
  • Méthode psychocorporelle
  • Un nombre court de séances qui démarre, selon le besoin, au 3ème mois, ou au 5ème mois pour se préparer psychologiquement et physiquement à l''accouchement
grossesse

Quel accompagnement grossesse est proposé ?

Aider les futures mères à  vivre pleinement la grossesse, l’accouchement et la maternité.

Cet accompagnement est proposé dès lors qu’il n’y a pas d’avis médical contraire et est complémentaire aux services offerts par les équipes soignantes ou sages-femmes.

Les séances peuvent soulager :
Stress, appréhension : respiration, relaxation, lâcher prise, libérer ses peurs...
Emotions : canaliser l’émotivité, la surcharge émotionnelle
Renforcement du lien avec le bébé : des sensations corporelles plus nettes et perspectives et le lien avec le bébé facilité
Gestion des maux de la maternité : douleur, fatigue, sommeil...
Préparation à l'accouchement : visualisation mentale et positive de l'arrivée du bébé
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Déroulement des séances individuelles

Les séances s’adaptent au besoin de la personne, des défis, de la source du stress et de l’histoire de la personne.

La première séance est dédiée à la découverte et à l’installation d’un climat de confiance entre vous et moi. C’est indispensable pour la suite du travail que l’on fera ensemble. A chaque séance, nous échangeons sur votre bien-être, nous travaillons avec la respiration, relaxation, les visualisations ciblées et pensées positives efficaces.

Les exercices proposés sont adaptés au stade de votre grossesse et à votre rythme de vie. Les exercices sont à reproduire à la maison pour que progressivement le corps et le mental travaillent sur les maux du quotidien et pour se préparer à l’accouchement.

La sophrologie et l’EFT sont des véritables atouts à avoir en main !

Séances de Groupe pour grossesses

Des séances vont être organisées durant l’année avec un nombre limité de participantes. Possibilité également de concevoir une séance de groupe, sur demande, avec au moins 3 femmes enceintes.

Lors d’une séance de groupe, nous partageons durant quelques mois, un moment privilégié pour se connecter à soi et au bébé, installer un meilleur équilibre dans son corps en évolution et mental avec tout le mélange d’émotions, ressentir cette nouvelle énergie maternelle et se préparer à l’accouchement. Les séances sont adaptées en fonction  au terme de la grossesse et de la santé de la future maman.

Ce que pensent les clients...

Témoignages

Faire partir mes peurs

Mon début de grossesse a été beaucoup dans la peur de tout. Je n'arrivais pas à me contrôler. Les quelques séances faites avec Christelle m'ont permises d'atténuer la peur et de la remplacer par le bonheur de devenir maman. Merci Christelle
Valérie E.

Vivre autrement ma grossesse

Je suis enceinte de mon deuxième bébé et je voulais vivre cette grossesse encore plus dans le calme et le bien-être et de créer ma bulle de bien-être dans mon quotidien ! Merci
Corinne B.